Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose, c’est entrer dans une relation bienveillante avec soi-même; c’est aussi une manière de porter un regard nouveau sur notre réalité; c’est encore un voyage dans des contrées inexplorées de notre conscience et c’est avant tout une passionnante aventure porteuse de découvertes et de changements !

Quelques points à clarifier quand on souhaite faire de l’hypnose :

  • L’hypnose est un outil qui permet de remettre du mouvement et de la fluidité là où la rigidité s’est installée ;
  • Ce n’est pas une baguette magique mais c’est une technique qui peut être très efficace très rapidement ;
  • La transe hypnotique est un état naturel de la conscience qui se produit chaque jour chez chacune et chacun d’entre-nous souvent sans que l’on s’en aperçoive ;
  • Il n’y a pas de mauvais sujet, tout le monde peut être hypnotisé si elle ou il le souhaite. Il peut néanmoins y avoir des contre-indications ;
  • Entrer en transe c’est avant tout apprendre à entrer en transe – nous n’avons pas toutes et tous la même vitesse d’apprentissage ;
  • La transe se manifeste différemment chez chaque personne et chaque transe est unique !
  • Nous sommes des êtres vivants, des êtres changeants, notre état de réceptivité varie, même d’un instant à l’autre…

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Dernière mise à jour: le 09 février 2017

 

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